自分をみつめてみよう 2021/07/22 いよいよオリンピック毎日真夏日の日々ですね。さきに面白画像をどうぞ。「熱中症に気を付けて・・」湘南茅ヶ崎シャインオブスペースです。いまの状況を変えたければ、自分を変えることより「ものの見方…
自己確立 2021/06/30 ネットには色々な意見があって、いろんな人がいろんなことを言うけど、本当に大切なことって「自分の人生を生きる」だと思います。人生なんて長いようで短いんだから、辛いことに時間を奪われるのではな…
何もしない日 2021/06/13 さて・・さきにこんな画像をだしましたが・・休日、いかがおすごしかな朝から休みもスケージュールつくってこなす人もいれば・・趣味を満喫する日な方、映画を見る、レジャー。・・もっかまだ自粛の中で…
人生の選択肢 2021/06/06 こんににちは。今日は今にも雨がふってきそうな曇り空です。ちょっとでかけたくなくなるかな・・日曜なのですが。取り急ぎ、簡単なコトバを。人生の分かれ道って特別な瞬間だけとは限らない。大きな分か…
決断する・・ 2021/05/29 湘南、茅ヶ崎のシャインオブスペース。短文でいきますー。決断ができない。それは決断した後のことを考えてしまうから。そんな時は『20秒』を意識してみて。10秒でも5秒でもいい。とにかく短時間だけ別人…
優しすぎる人に・・違うとこで悩んだりしないでね 2021/05/26 ほんとに人っていろいろありますね。湘南、茅ヶ崎のシャスンオブスペースです。優しすぎる人に伝えたい。世間は「みんなと仲良くしなさい」と求めるけど、苦手な人とは距離をとっていいです。「みんな仲…
やってる証拠・・ 2021/05/24 人って何か、認めてもらいたい・・という認知欲求があるんですが、自己完結したらどんなかな・・例えば・・・「笑える」のは楽しんでる証拠「怒る」のは真剣だった証拠「つまずく」のは進んでいた証拠「…
クールダウン 2021/05/16 今日は、こころのめんじゃなく、体の事で。爽やかな季節となり、運動の場所も屋内から屋外へ変わった方も多いかと思います。健康のために運動は欠かせないものですが、しっかりとクールダウンまで行うこ…