気持ちの切り替えリセット

湘南、茅ヶ崎のシャインオブスペースです。

１日の終わりにほんの少しでも自分のためだけに使う時間を作って自分をリセットして欲しい。

気持ちを切り替えるのに必要なのはほんの少しの時間。

つい流れるままに過ぎていく時間をきっちり区切ることで気持ちは上手にリセットできる。

素敵な明日を迎えるために心地よい時間を過ごしてください。

・・五月病といわれるころでもあるから・・

画像は、・・みたまんま、子猫が眠っているところ・・