自然に満たされた茅ヶ崎でヒーリングを実施し人生を豊かにするお手伝いをしております

今日は、こころのめんじゃなく、体の事で。爽やかな季節となり、運動の場所も屋内から屋外へ変わった方も多いかと思います。健康のために運動は欠かせないものですが、しっかりとクールダウンまで行うこ…

湘南、茅ヶ崎のシャインオブスペースです。心の事ばかりでなく、体にも必要な栄養。今は、カツオが旬の時期なので、カツオの栄養について・・==============================かつおの栄養素=============…

今日も生きたねお疲れ様ね。明日はもっといい日になぁる優しくなぁる楽しくなぁる。あなたがもっと愛しくなぁる。笑っちゃう踊っちゃう愛で溢れたいい日になぁるだからね今日にありがとうあなたにすべて…

もうGWも最終日です。では、続きを・・・■リラックスしたいときリラックスしたいときは、安らぎや癒しといった穏やかな印象を与える緑がおすすめです。緑は植物の色でもあるため、見るだけでほっと落ち着…

色を使って自分をコントロール！？私たちの生活の中にはさまざまな「色」が溢れています。色は使い方によってイメージをコントロールしたり、ときには気持ちや健康にも影響を与えることができます。今回…

湘南、茅ヶ崎の社員おあ゛スペースです。今回はほんとに雑談ですね。最近レタスが安く売っていて、サラダに使ってるのですが、ほんとのところどんな栄養があるんだろう、野菜だから、ビタミンかな程度で…

なにげなく、じゃなくて、さりげなく・・かもしれませんね。ひさしぶりに、バスに乗って、駅へ向かいました。けっこう乗車している方もいて、ご年配の方も多いので、なにげに席をおゆずりして。こんな時…

うつむいてばかりで、なかなか答えが出せない事ってありますよね。いくら考えても、いいヒントがうかばない・・しかし、トイレに入って突然アイディアがひらめいたり・・なんか夢で答えがだしているよう…

フジテレビで放映がはじまったばかりのドラマ、「イチケイのカラス」というのをご存じでしょうか。単純に春のドラマを見ようとしただけですが、裁判官が、なんと、現場検証まで行ってました。傷害事件を…

言葉って人それぞれ。伝え方はもちろん、伝わり方や受け取り方も一人一人異なる。だからこそ、同じ一言でも相手への伝わり方や相手の受け取り方は大きく変わる。ほんの小さな一言が相手を深く傷つけ、ほ…